الاكتئاب والاذى الذاتي لدى الاطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اريد مساعدة منكم في موضوع الاكتئاب والاذى الذاتي لدى الاطفال

ولكم جزيل الشكر

الاكتئاب والاذى الذاتي لدى الاطفال 45257

أولاً / أهلاً ومرحباً بكِ بيننا أخت رورو..

ثانياً / بالنسبة لموضوع الإكتئاب أبشرررري من عيوني..

لكن أريد تفاصيل أكثر عن المقصود بالأذى الذاتي..

موفقة دوماً..

بعض المشاعر السلبية تعتري الكثير من الأطفال، فكيف تساعدين طفلك أو طفلتك لتجاوزها؟.
هنا تجارب أمهات ونصائح خبراء ودليل مفيد.

تقول "منيرة. س"، إن طفلها البالغ من العمر 12 سنة، يظن نفسه غبياً، وغالباً ما تشعر بذلك من خلال تلميحاته لا تصريحاته، فهو يخجل أن يقول ما يفكر فيه عن نفسه، وهي تظن أن السبب هو علاماته المنخفضة في المدرسة، فمثلاً قال لها في إحدى المرات عندما طلبت منه أن يدرس لامتحان ما "ولماذا أتعب نفسي، فلن استطيع أن أكون متفوقاً ولو حاولت!".. وطبعاً هي تريد أن تساعده في الثقة بنفسه.

تقول الدكتورة تيري ابتر، اختصاصية نمو الطفل: "إن اهتمام الأم بالمشاعر السلبية التي يشعر بها طفلها حيال نفسه، أمر يساعده على أن يشعر بطريقة أفضل". وتنصح الأم في مثل هذه الحالة أن تطلب من الطفل أن يذكر لها بعض الأمور التي يحبها في نفسه، ليس مرة واحدة فقط، بل باستمرار، فبهذه الطريقة يشعر الطفل أن هناك الكثير من الأمور الإيجابية التي يجب أن يقدّرها في ذاته.

ومن الأمور التي تساعد على حل المشكلة أيضاً، أن تحاول الأم كشف السبب الذي يولّد في طفلها مثل هذه المشاعر السلبية، مثلاً أن تلعب معه لعبة تبادل الأدوار، بأن تكون هي "هُو" وهو "هي"، أي: دعيه يتكلم عن نفسه (بتوجيه الكلام لك)، ليقول لك بالضبط ماذا يشعر ولماذا؟، ولتكن أسئلتك غير مباشرة. وتؤكد الدكتورة ابتر أن هذه المشاعر السلبية قد تكون ناتجة عن شعوره بالغضب من شخص ما، حيث لا يستطيع التعبير عن ذلك الغضب، فيشعر أنه مستاء من نفسه. وفي أي حال من الأحوال، فإشعاره أنك مهتمة به وبمشاعره، أمر يساعده كثيراً على تجاوز المحنة.

تقول "أم سماح"، إن طفلتها البالغة من العمر 7 سنوات، تشعر بأنها معزولة، وبأن الجميع يكرهها، ولا تدري ماذا تفعل لتقنعها بالعكس.

تؤكد اختصاصية تربية الطفل، لورا ديفيس، أن من بين الأسباب التي قد تجعل مثل هذه الطفلة تشعر بالعزلة، هو حساسيتها المفرطة أو سعيها وراء الكمال، فهي تنتقد ذاتها بقسوة، لذا غالباً ما تعتقد أن العالم المحيط بها ينتقدها بقسوة أيضاً، إلا أنه أحياناً قد يكون هذا أمراً طبيعياً، ضمن مراحل النمو التي يمر بها الطفل، حيث يكون أكثر قابلية للشعور بمشاعر الآخرين تجاهه، فعندما يبدأ بالنمو أحياناً، تهتز ثقته بنفسه نتيجة لمحاولة الوصول لأهداف قد تكون أكبر من سنه، فقد يشعر حينها أنه مكروه أو فاشل. وقد يتأثر أيضاً بتجارب معينة في المدرسة تهز ثقته بنفسه، خاصة مع اصدقائه، لذا من الضروري معرفة السبب الحقيقي لشعور الطفل بالعزلة ومن المهم معرفة محيطه الخارجي (خارج البيت)، لمحاولة تحديد السبب.

وتنصح الاختصاصية الأم قائلة: "حاولي الاصغاء لما تحاول أن تقوله، فأحياناً تكون ردة فعلنا تجاه ما يقوله الطفل قوية لدرجة أننا ننسى ما يقوله فعلاً، فعلى الأهل أن يدركوا أن الطفل لا يعرف بعد الطريقة الصحيحة للتعبير عن مشاعره. فمثلا عندما تحاول طفلتك أن تقول لك شيئاً، اسأليها أسئلة للحصول على معلومات أكثر.

ومن الأسئلة الذكية التي يمكن أن توجهيها، سؤالها عن حلول ممكنة لحالتها، فهذا السؤال يلقي الضوء كثيراً على أسباب المشكلة وطرق حلها".

"أم عبد الله"، تقول إن طفلها البالغ من العمر 10 سنوات، حزين في أغلب الأوقات، وهي تتساءل عن السبب المحتمل وراء ذلك؟، فكيف يمكن لطفل ـ كما تقول ـ في مثل عمره، أن يشعر بالحزن؟.
أحد الأسباب التي قد تدفع الطفل بالشعور الدائم (وليس المؤقت)، بالحزن، وفقاً للدكتورة سينثيا فير، دكتورة طب الأطفال، هو الاكتئاب، وهي تؤكد أن هناك عدداً كبيراً من الأطفال والمراهقين مصابون بالاكتئاب، مع أن المجتمع عادة ما يرفض الاعتراف بذلك بحجة ألا سبب يدعو الطفل للإصابة بالاكتئاب. ويؤكد الخبراء أن هذه المشكلة بحاجة في أغلب الأحيان إلى مساعدة الاختصاصيين، ومؤكدين في الوقت ذاته أن هناك الكثير من الأسباب التي قد تدفع بالطفل إلى الإصابة بهذه الحالة مثل الخلافات المستمرة بين الوالدين، انشغال الأهل الدائم عن الطفل، فقدان شخص عزيز، طلاق الوالدين، وغير ذلك.

ومن بين إشارات الخطر التحذيرية التي قد تنبئك بوجود مثل هذه الحالة لدى الطفل: الحزن المستمر، فقدان الأمل والرغبة بأي شيء، التهيج، عزل النفس، الشعور بالذنب أو عدم الثقة بالنفس، النسيان وفقدان التركيز، انخفاض العلامات المدرسية، تغير في نمط النوم، أو تناول الطعام.. إلخ.

وأفضل طريقة لحل مشكلة الطفل، هي باستشارة اختصاصي في علم نفس الطفل، وتثقيف النفس والعمل مع الاختصاصي لتقليص المشكلة إلى أقصى حد.

هناك المزيد أخت رورو فكوني معنا..

موفقة دوماً..

الكثير منا لا يعتقد أن الأكتئاب النفسي يصيب الأطفال بل أن كثيرا من الأطباء النفسيين يعتقدون أن الأطفال غير قابلين للأصابه بالأمراض النفسيه أقل من سن ثمانيه سنوات مثلا.

لا شك أن نسبه أصابه الأطفال بالأكتئاب النفسي أقل كثيرا من الكبار وهي ترتفع مع السن وخلال فتره المراهقه. كما أن أعراض الأكتئاب في الأطفال والمراهقين قد تختلف نوعا ما عن الكبار. وتختلف الدراسات في نسبه أصابه الأطفال والمراهقين بالأكتئاب النفسي. وإذا أخذنا سن 12 كمتوسط فسنجد أنه طبقا لدراسه من مانشستر ببريطانيا فأن نسبه الأصابه هي 2 % أي واحد من كل خمسين طفلا وهي ليست نسبه صغيره. والنسبه ترتفع بأطراد بعد هذا السن. ولا أعتقد أن النسبه تقل عن ذلك في بلادنا.

ومن الملاحظ أن نسبه الأصابه بالأكتئاب النفسي في والدي الأطفال الذين يعانون من الأكتئاب تكون عاليه. أيضا يكون هؤلاء الأطفال كثيرا ما مروا بأحداث شديده في سن صغيره مما يؤدي ألى أصابتهم بهذا المرض في سن صغير.

الأعراض:

أعراض الأكتئاب النفسي قد تختلف بعض الشيء في الصغار عن الكبار وليس كلية.

قد تكون العصبيه والعنف من أول الأعراض وأكثرها أثاره للمشاكل وكذلك التخلف الدراسي وعدم الأهتمام بالدراسه والمستقبل بل والتهرب من المدرسه أو رفض الذهاب أليها. وقد يعانون من الصداع وآلام البطن والأحساس بالتعب والأرهاق وعدم الرغبه في القيام خاصة في الصباح. وقد ينام في الحصه الأولى والثانيه.

ويميل هؤلاء الصغار للأنعزال أما في غرفتهم بمفردهم أو عن طريق اللعب بأستمرار على الكمبيوتر وعلى النت لساعات طويله متواصله.

وكثيرا ما يعانون من صعوبه في النوم أو النوم المتقطع ثم عدم الرغبه في القيام صباحا. وقد يعانون من الأحلام المزعجه والكوابيس ويخافوا من الظلام ومن النوم بمفردهم.

ويلاحظ المدرسون عليهم عدم التركيز والسرحان أثناء الدروس وعدم الأهتمام بدراستهم وواجباتهم وتنخفض درجاتهم ويرسبون في الأمتحانات. ويعزف هؤلاء الصغار عن اللعب مع زملاءهم وأقرانهم ويصبحون سريعي الأنفعال متقلبي المزاج كثيري الشكوى من التعب أو المرض.

كثيرا ما تضعف شهيه هؤلاء الصغار و يفقدون الكثير من الوزن. ولكن البعض يكثر من الأكل خاصة النشويات والجلوى ويزيد وزنه.

يعاني بعض هؤلاء الأطفال من التبول اللأأرادي أثناء النوم وأحيانا أثناء اليقظه أيضا. كما قد يعاني بعضهم من التبرز اللاأرادي أثناء اليقظه مما يسبب مشاكل وحرج شديدين لهم وللأسره خاصة أذا حدث هذا بالمدرسه.

قد يبدأ بعض الصغار في أحداث جروح وألام بأجسادهم مثل أن يجرحوا أزرعتهم أو أرجلهم بقصد. أو قد يخبطون أنفسهم أو رؤسهم أو أجسادهم بأشياء صلبه مما يسبب لهم ألاما. والسبب لهذه الأفعال هو أحداث الألم وليس لفت الأنتباه لأن هذا الألم يحدث لهم بعض الراحه المؤقته.

قد يعاني هؤلاء الأطفال من حالات هلع مع صعوبه في التنفس وخفقان شديد بالقلب. وقد تنتابهم أفكار سوداويه عن مرض أو وفاه الوالده أو الوالد ويرونها أمامهم كفيلم يدفعهم للبكاء. وقد تنتاب هؤلاء الصغار أفكار الأنتحار للتخلص من حياتهم. والأنتحار يحدث وأن كان قليلا ولكنه يحدث.

العلاج:

يحتاج الأطفال الذين يعانون من الأكتئاب النفسي الى العلاج مثل الكبار. وهم يستجيبون بصوره جيده جدا للعلاج بالأدويه المضاده للأكتئاب خاصة الأدويه التي تعمل على موصلات السيروتنين أفضل من غيرها من مضادادت الأكتئاب.

ويحتاج الكثير منهم الى العلاج بالجلسات النفسيه أو العلاج الفكري السلوكي أيضا وإن كانت هذه الطرق من العلاج تأخذ وقتا أطول.

ويحتاج هؤلاء الصغار الى أستمرار العلاج لمده لا تقل عن ستة أشهر بعد الشفاء التام إلا تعرضوا للأنتكاسه سريعا. وللأسف يبقى مع هؤلاء الصغار الأستعداد للأصابه بالأكتئاب النفسي في المستقبل.

إن الأكتئاب النفسي مرض يصيب الأطفال والمراهقين كما يصيب الكبار وإن كانت نسبه حدوثه أقل. لكنه مرض يستجيب للعلاج جيدا. ولا يجب أهمال علاج هذا المرض وأعتباره فقط من لوازم فتره المراهقه مثلا لأنه يحدث في سن هام تتكون فيه الشخصيه و يتعلم فيه الصغير تكوين العلاقات الشخصيه والأنسانيه. كما أنه يحدث في وقت هام جدا من الناحيه الدراسيه تؤثر على مستقبل الصغير في المدي القصير والطويل.

د.أحمد سعفان
طبيب وأستشاري النفسيه

[إالأخت ام عدي أقدم رغبتي في المشاركة في موضوع مشاكل الطفولة واريد توضيح رأي بالموضوع للإفادة ان اكتئاب الأطفال يختلف عن إكتئاب الكبار بطبيعة الأعراض لا بالنسبة لأن البحوث والدراسات درست إكتئاب الكبار ونادرا ما درس اكتئاب الصغار وهنالك الإكتئاب المستتر الذي يظهر عند الطفل بزيادة عدد ساعات نومه أو بقلتها ونادرا ما ينتبه له الأهل والمدرسون واكدت الكثير من الدراسات أن المكتئبون لا بد من وجود بذور للإكتئاب تظهر كإستعدادات للمرض في مرحلة الطفولة المبكرة أي ان البيئة التي تحيط بالطفل اذا لم تنتبه لهذه الإستعدادات بمرحلة مبكرة سيصبح عرضة له عند أول صدمة تحدث له عند كبره وإيذاء الذات من الموضيع التي يجب إثارتها لما لها من أهمية ويجب الإنتباه لها في الطفولة المبكرة لكي لا تتفاقم الحالة بحيث لا يستطيع بعد ذلك تداركها ويحتاج بحث في الموضوع أنصحك بكتاب الإساءة والجندر تعرض بشرح مفصل للموضوع
ولكن للتوضيح ايذاء الذات هو عرض من أعراض اكتئاب الطفل ويحدث بأن يقوم الطفل مثلا بضرب رأسه في الأرض أو خدش نفسه بقلم أو قضم أظافره بأسنانه بطريقة مؤلمة تؤدي الى سيلان الدم من اصبعه أو عض نفسه قاصدا بذلك اثارة نفسه واثارة حواسه يظهر إيذاء الذات عند الأطفال المساء إليهم (الذين تعرضوا للإساءة الجنسية أو الجسمية أو العاطفية) والأحداث أو أطفال المؤسسات ودور الرعاية التي يعامل الطفل فيها معاملة غير انسانية وقد يظهر عند الأطفال المهملين المفتقرين للحب والحنان والرعاية]

لا أعلم أخت رورو ماذا تقصدين بالأذى الذاتي لكن على ما أظن أن هناك أسباب تدفع الطفل لأن يؤذي نفسه ومن هذه الأسباب:

- الغيرة:

غيرة الطفل من طفل جديد في الأسرة أو من أحد اخوته يدفعه لأن يكون عدوانياً مع نفسه كي يكسب تعاطفهم ومحاولة منه لكسب الاهتمام والعطف الكاملين بسبب إحساسه بأنه لم يعد محور اهتمام والديه.

- القسوة:

قساوة الوالدين في تربية أبنائهم تدفعهم لأن يمارسون سلوكيات عدوانية حتى على أنفسهم ظناً منهم أنها سلوكيات طبيعية يتعايش معها بشكل يومي.

- الفقر العاطفي:

قد يعيش الطفل في بيت بارد عاطفياً لا يجد فيه أحضاناً دافئة ولا تعابير وجدانية ولا كلمات إطرائية فيحاول ايذاء نفسه ليشبع هذه الرغبات التي يفتقدها ويشعر بلذه في ذلك طالما نتيجتها كسب حب من حوله.

- الرغبات الشخصية:

ذكاء الطفل يمكن أن يوصله بدهاء لأن يجرح نفسه أو يؤذي ذاته بأي شكل من الأشكال كوسيلة ضغط على الوالدين لتلبية رغباته وتحقيق طلباته.

- الإكتئاب:

الحالة النفسية السيئة التي قد يتعرض لها الطفل لأي سبب يطرأ على حياته ان لم يعالج بشكل سريع ووجه لطبيب نفسي لعمل اللازم قد يدهور الحالة ويكون الطفل خطر على نفسه وعلى غيره وممكن أن يؤدي الاهمال في النهاية الى الإنتحار.

هذا ما لدي رورو وفقك الله لما يحبه ويرضاه..

اختي الكريمة شكرا لك

هذا الكم الهائل من المعلومات

اشكرك من كل قلبي

يسعدوني تواجدي بينكم

» التعلم الذاتي
» الاكتئاب وعلاجه
» اسئلة الاطفال
» الاطفال والكذب
» مهارة طرح الاسئلة لدى الاطفال